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好好練習室

信義區 台北市信義區松仁路 100 號 5 樓

哈達皮拉提斯流動

在信義區上班族最密集的一條路上。平日午休與下班後開課最多,企業會員優先。

設備 淋浴間・吹風機・置物櫃・瑜珈墊出借

課程

  • 下班流動

    流動・所有程度・60 分鐘・Chia 老師

    每堂 1 點

    把一天的緊繃流掉。

  • 午休哈達

    哈達・所有程度・45 分鐘・Chia 老師

    每堂 1 點

    45 分鐘,來得及吃午餐。

  • 墊上皮拉提斯

    皮拉提斯・初學・55 分鐘・Ling 老師

    每堂 1 點

    核心與體態,不需要器械。

近期課程

  • 10/12(一)12:3045 分鐘

    午休哈達哈達離峰

    Chia 老師 1 點

  • 10/12(一)18:3060 分鐘

    下班流動流動

    Chia 老師 1 點

  • 10/13(二)12:3045 分鐘

    午休哈達哈達離峰

    Chia 老師 1 點

  • 10/13(二)19:0055 分鐘

    墊上皮拉提斯皮拉提斯

    Ling 老師 1 點

  • 10/14(三)12:3045 分鐘

    午休哈達哈達離峰

    Chia 老師 1 點

  • 10/14(三)18:3060 分鐘

    下班流動流動

    Chia 老師 1 點剩 2 位

  • 10/15(四)12:3045 分鐘

    午休哈達哈達離峰

    Chia 老師 1 點

  • 10/15(四)19:0055 分鐘

    墊上皮拉提斯皮拉提斯

    Ling 老師 1 點

  • 10/16(五)12:3045 分鐘

    午休哈達哈達離峰

    Chia 老師 1 點

  • 10/19(一)12:3045 分鐘

    午休哈達哈達離峰

    Chia 老師 1 點

  • 10/19(一)18:3060 分鐘

    下班流動流動

    Chia 老師 1 點剩 2 位

  • 10/20(二)12:3045 分鐘

    午休哈達哈達離峰

    Chia 老師 1 點

  • 10/20(二)19:0055 分鐘

    墊上皮拉提斯皮拉提斯

    Ling 老師 1 點

  • 10/21(三)12:3045 分鐘

    午休哈達哈達離峰

    Chia 老師 1 點

  • 10/21(三)18:3060 分鐘

    下班流動流動

    Chia 老師 1 點

  • 10/22(四)12:3045 分鐘

    午休哈達哈達離峰

    Chia 老師 1 點

  • 10/22(四)19:0055 分鐘

    墊上皮拉提斯皮拉提斯

    Ling 老師 1 點剩 1 位

  • 10/23(五)12:3045 分鐘

    午休哈達哈達離峰

    Chia 老師 1 點